Гибридная диета: найден лучший способ похудеть
Лучший способ похудеть — это переключаться между двумя видами диет, речь о которых пойдет ниже. Получившая последнее время популярность диета "Кето" предполагает полный отказ от углеводной пищи. Обычно организм получает энергию из углеводов, превращая их в глюкозу. Но в случае… Читать далее