Растительные диеты: чем опасны для организма

Все больше исследований раскрывают преимущества растительных диет и все больше потребителей обращают внимание на этот диетический совет. Растущая тенденция к растительным диетам может поставить под угрозу здоровье мозга, поскольку в рационе уменьшается количество мяса и содержащегося в нем холина. Об… Continue Reading

Зачем принимать белок дополнительно?

По сути, белок – строительный материал для нашего организма. Не только для костей, кожи и волос, но и для строения гормонов, ферментов и крови. В отличие от жиров и углеводов белок не накапливается в организме, поэтому нам нужно ежедневно получать… Continue Reading

Женщина похудела на 40 кг от обиды: фото до и после

47-летняя Пола Дениэр из британского города Уэлс рассказала об успешной борьбе с избыточным весом, она сбросила около 40 килограммов . Британка располнела после операции на колене, из-за которой мало двигалась и много ела, пишет Daily Mail. "Я попала в порочный… Continue Reading

Мясо и кофе можно: в сети развенчали 13 мифов о правильном питании

Перепутав здоровое питание с диетами, можно себе навредить. От этого образуется много слухов и мифов о ПП, что негативно оказывается на нашем здоровье. Эксперты МедикФорум развенчали самые распространенные мифы о правильном питании. Они утверждают, что кофе, мясо, жиры и дрожжевой… Continue Reading

Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть за завтраком

Диетолог Светлана Конакова назвала продукты, которые нельзя употреблять за завтраком. Об этом она написала в Instagram, перечислив запрещенную еду, которая несет вред организму. Конакова отметила, что нельзя по утрам пить пакетированные соки. "Смесь концентрированного фруктового пюре, крахмала и сахара в… Continue Reading

Потерял зрение и слух: подросток стал жертвой фастфуда

Подросток из города Бристоль (Великобритания) лишился зрения и почти полностью потерял слух, ограничив свой рацион питания лишь чипсами, жареной картошкой, мясными полуфабрикатами и белым хлебом. Как сообщил телеканал Sky News, свой отказ от приема в пищу овощей и фруктов он… Continue Reading