Как перестать испытывать постоянный стресс?

Стресс – это часть повседневной жизни каждого, и избежать его невозможно, однако можно научиться управлять своими эмоциями. Часто из-за семейных неурядиц, бытовых забот, проблем на работе мы испытываем сильное напряжение, много переживаем по пустякам, и как следствие истощается наша нервная… Continue Reading

О женщине «рабыня Изаура»

Вы знаете, сегодня я выскажу своё мнение жёстко, но честно. Вот если без прикрас обрисовать картину, в которой живут многие женщины вокруг нас, то что получится!? А то, что по факту в мире крепостное право вроде бы как отменили, а… Continue Reading

Ребенок попал в плохую компанию: советы родителям

Что делать, чтобы вытащить ребенка из плохой компании? "Плохая компания" – тема, которая часто беспокоит родителей. Особенно, если окружение заставляет ребенка употреблять алкоголь. Во-первых, следует понять, что никто не затягивал ребенка в плохую компанию. Это его осознанный выбор, который, скорее… Continue Reading

От мании к депрессии: что такое биполярное аффективное расстройство

Биполярное аффективное расстройство (БАР) раньше называли маниакально-депрессивным психозом (МДП). Это достаточно серьезное психическое расстройство, и его распространённость согласно зарубежным исследованиям составляет от 0,5 до 0,8 % (5-8 человек на 1000). Но есть достаточно серьезные предположения, что распространенность этого психического расстройства… Continue Reading