Стрессы могут поджидать где угодно и кого угодно — везапно возникнувшая пробка на маршруте, обтоптанные ноги в метро, сорвавшая важна встреча, ссора с близким человеком и т.д. Все эти негативные события портят настроение здесь и сейчас и, накапливаясь, накладывают свой… Читать далее
Стресс в повседневной жизни стал настолько привычным явлением, что мало кто придает ему значение. Вместе с тем, под его влиянием в организме возникают существенные изменения, которые накапливаясь и усиливаясь, могут приводить к развитию различных психосоматических заболеваний и психических расстройств вроде… Читать далее
Психология и психотерапия в последние годы стали очень популярными направлениями. Опытные и не очень специалисты все больше предлагают свои частные услуги, призывают принять участие в всевозможных терапевтических группах, тренингах и обучающих семинарах, направленных на личностный рост, избавление от жизненных трудностей,… Читать далее