В своей книге "Мозг победителей" эксперты Гарвадского университета в области психологии Джефф Браун и Марк Фенске обосновывают теорию о том, что успех по большому счету не зависит ни от уровня интеллектуальных способностей, ни от обстоятельств, ни от финансовых возможностей, ни даже от удачи.
Успех, по их мнению, в основном связан со способностью человека взрастить в себе "мозг, устойчивый к поражениям и неудачам".
Тогда выходит, что ключевым моментом в вопросе успеха, является способность взять на себя ответственность за состояние собственного сознания.
Что это означает?
— Успешные люди не пытаются избежать самокритики и реального взгляда на вещи. Они понимают, что у них есть слабые и сильные стороны. Это дает им возможность развивать себя в том направлении, которое им необходимо.
— Успешные люди знают свои недостатки и всегда трудятся над их исправлением, чтобы быть еще успешнее. Эти личности не боятся учиться, они делают это почти всю свою жизнь.
— Успешным людям проще себя контролировать в тех ситуациях, которые очень важны для работы или самореализации. Если им необходимо избавиться от вредной привычки для того, чтобы мобилизовать все возможные ресурсы и найти дополнительное время для работы, то они это обязательно сделают.
Это помогает преодолевать любые преграды, а также становиться лучше день ото дня.
— Люди с успешным складом ума могут фокусировать сознание на конкретных целях. Они умеют видеть глобальную цель и разбивать ее на более мелкие. Победители последовательны и лишены пустых амбиций.
— Умение управлять своими эмоциями.
Дело тут не обязательно в том, что нужно научиться постоянно подавлять нехорошие эмоциональные проявления, но, скорее в том, чтобы набросить на них "поводья" и затем направлять их в нужное конструктивное русло.
Важно научиться воспринимать ситуацию не как проблему, а :
— Возможность роста, вызов, с помощью которого вы сможете приобрести новые ценные умения и опыт.
— Пересмотр установок и целей, после чего вы сможете двигаться вперёд ещё с большим упорством.
Если вы хотите встать на путь успеха, первое что стоит понять — успешный образ мышления и действий человека это не результат счастливого стечения обстоятельств, а следствие постоянной работы над собой.
Подпишись на
Источник: http://www.obozrevatel.com/health/psychology/yuliya-medvedeva-kak-rabotaet-mozg-pobeditelej.htm