Что такое паническая атака

Многим из нас знакомы состояния, когда мы паникуем и тревожимся. Это наблюдается во время какого-то важного мероприятия, перед ответственным событием, таким как экзамен, свадьба или бизнес-встреча. У каждого своя система ценностей и восприятия важности события, поэтому у разных людей такие… Читать далее

Четыре состояния женщины

Сегодня начну рассказывать вам о женских состояния. Если честно, мы девушки, такие непредсказуемые и наши состояния тоже… Во многом мы интуитивно попадаем в определённое состояние или события, наш мужчина, наше близкое окружение культивируют в нас определенный образ. Хочу открыть вам… Читать далее

Психологическая самопомощь

Когда у вас под рукой есть хороший психолог – это здорово! И тем более хорошо, когда есть возможность в любой момент обратиться к нему за помощью. Но что делать, когда до душевного равновесия далеко, а пойти к специалисту, по каким-либо… Читать далее