Рассмотрим одну из популярных сегодня методик, основанную на сочетании здорового питания и спорта, сушке тела. Термин «сушка тела» стал популярным среди людей, поддерживающих красоту своих форм благодаря бодибилдингу. В самом незамысловатом виде термин обозначает
Наш мини-тест позволит вам понять, готов ли малыш попробовать что-то еще кроме маминого молока или адаптированной смеси. Ответьте на каждый из вопросов “да” или “нет”. Яблочное пюре для грудничка 1 . Ваш кроха умеет сидеть?2. Если вы сажаете малыша за общий стол, он
Желающим быстро и качественно похудеть, то есть не навредить при этом процессе своему здоровью, подойдет диета, основой рациона которой будет гречневая крупа. Гречневая диета, как и любая другая, обладает своими особенностями. Польза гречневой каши была открыта еще в
Ребенок завороженно смотрит на то, как родители хрустят аппетитными маринованными огурчиками. «Мама, дай», — просит малыш. Что ты сделаешь? Зимой и ранней весной, когда свежих (а самое главное – полезных) овощей нет, на столе частенько появляется домашняя консервация:
Эти вещества незаменимы для человеческого организма. Их нехватка, как и переизбыток, приводит к сбою в работе всех органов. Но если они поступают в организм в нужном количестве, то ваше самочувствие, работоспособность, иммунитет, волосы, кожа и ногти всегда будут на высоте.
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? — этот анекдотический вопрос хотя бы раз посещал каждую из нас. FeelGood провел ревизию «вкусных» диет и готов доложить о результатах! 1. Паста и макароныТеория:Не все углеводы — зло. С этим согласны даже диетологи.… Читать далее
У современной хозяйки есть возможность готовить минимум тремя разными способами: варить, запекать, жарить. Больше всего взрослым и детям нравится последний. Он-то и является самым вредным, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Почему все так
Статья особенно будет полезная людям с диабетом, преддиабетом и лишнем весом. Уверена, что вы не раз слышали информацию, что сладкое вредно. И звучит эта догма настолько часто, что люди уже абсолютно не реагируют на эти предупреждения. У них выработался иммунитет… Читать далее
Кофе – это единственный в природе продукт, в котором содержится более 120 полезных для нашего здоровья веществ, витаминов, минералов и ценных микроэлементов. И только в течение 180 дней после обжарки кофе сохраняет свои уникальные свойства. Поэтому, покупая зерна или
Может ли регулярное употребление темного шоколада положительно сказываться на здоровье человека? Американские ученые, чей труд был опубликован в журнале The FASEB Journal, выяснили, что горький шоколад благотворно воздействует на эндотелий – клетки, выстилающие внутреннюю