Привычки, которые делают нас несчастными

Каждый наш день включает пару десятков повторяющихся действий. Кто-то называет их привычками, кто-то — ритуалами. Порой они буквально тянут назад, мешая добиться успеха. Тренер личностного роста Тони Роббинс уверен, что на вопрос, почему мы делаем то, что делаем, есть два… Читать далее

Как повысить свою продуктивность

Если ощущение, что вы крутитесь как белка в колесе, но при этом ничего не успеваете долгое время не покидает вас, тогда эти рекомендации для вас. Как навести порядок в делах и что нужно делать, чтобы продуктивность росла, при этом оставалось… Читать далее

Жизнь с родственниками: чем дальше, тем роднее будете

Сейчас, друзья, про отношения родственников к вновь или уже не вновь образованной паре. Случается так, что и спустя многие годы брака родители или другие родственники не принимают выбор своей "кровиночки". Они всячески демонстрируют, что сыночку или доченьке помогать готовы, в… Читать далее

Компетенцию психиатра хотят переложить на семейного врача: чего ожидать

Давно знаю об особенностях реформирования системы здравоохранения в Сумской области. Пожалуй, реалии применения Закона "Про місцеве самоврядування в Україні" там очевидные, яркие. И в правду, верховные власти уже не мешают, почти не контролируют, делай, что хочешь. И – как хочешь.… Читать далее

Почему и как возникают психосоматические расстройства

Согласно статистике психосоматическими расстройствами страдает от 20 до 50 процентов всего населения. Такой разброс в цифрах связан в первую очередь с трудностями в обнаружении и нежелании пациентов обращаться за специализированной помощью к психиатру или психотерапевту в связи со сложившимися в… Читать далее

Соматоформные расстройства: врач-эксперт дает советы

В настоящее время термин психосоматика применяется в широком смысле этого слова по отношению к соматоформным расстройствам по МКБ 10 (современная рабочая классификация психических расстройств). В класс соматоформных расстройств входят соматизированные (F 45.0) и ипохондрическое расстройства (F 45.2), соматоформная дисфункция вегетативной… Читать далее

День счастья: как научиться радоваться жизни

Сегодня Международный день счастья – хороший повод задуматься, как, собственно, обстоят дела на нашем счастливом фронте? И что нам вообще нужно, чтобы чувствовать себя счастливыми? Что бы там не говорили британские ученые, не думаю, что ген счастья существует. На мой… Читать далее

Желание рисковать

"Риск" у нас – слово повседневное. А известное всем выражение "Риск – дело благородное!", лишь подчёркивает факт того, что некоторые люди склонны романтизировать его, как таковой. Для многих риск – вообще способ и норма жизни (взять ту же профессию каскадёра).… Читать далее

Психосоматика – ипохондрическое расстройство

Ипохондрическое расстройство (F 45.2) относятся к соматоформным по международной рабочей классификации психических расстройств МКБ 10. Неоднократные обращения таких больных к врачам различных специальностей, отсутствие какого-либо конкретного понимания своего состояния, невозможность вписать симптомы в рамки определенной патологии и негативные результаты исследований,… Читать далее

Лечение психосоматических расстройств

Человек с психосоматическим расстройством ощущает реальные симптомы в виде тошноты, болей, отдышки, вегетативных нарушений и др. Но применение медикаментов без психотерапевтической терапии просто недопустимо, так как без выяснения и проработки внутренних конфликтов со временем приводит к усугублению клинической картины, крайней… Читать далее