Кофе не принесет никакого вреда организму взрослого здорового человека, если его употреблять умеренно. Также напиток не содержит никаких токсинов, пишет lenta.ru. Популярный миф о кофе развенчала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова. Она рассказала, что калорийность чашки кофе без… Читать далее
Чтобы сделать мед более привлекательным для покупателя и выдать его за более дорогой сорт, к примеру, липовый, предприниматели в Украине идут на уловки, подогревая его. Таким образом, мед становится смертельно опасным для здоровья. Об этом сообщается в сюжете ТСН, журналисты… Читать далее
Диетолог Виктория Кляуз дала простые советы, как не сорваться во время диеты. Как она написала в своем канале в Источник: http://www.obozrevatel.com/health/diet/kak-ne-sorvatsya-vo-vremya-dietyi-dietolog-dala-prostyie-sovetyi.htm
Все продукты, которые мы регулярно употребляем в пищу, имеют влияние на состояние здоровья, при чем не всегда положительное. Так, многими любимое красное мясо способно провоцировать развитие злокачественных онкологических процессов, то есть вызывать рак. "Мясо нужно есть обязательно: это источник белка… Читать далее
Известный диетолог Дэрил Джоффри посоветовал воздерживаться от перекусов бананами с утра на пустой желудок. По словам специалиста, такой вариант завтрака – один из худших, сообщает журнал Times now. Джоффри пояснил, что есть бананы с утра – плохая идея, поскольку фрукт… Читать далее
Употребление повторно перекипяченной воды не наносит вреда здоровью человека, несмотря на устоявшееся представление. Об этом сообщили немецкие специалисты из Института Фрезениуса, передает Merkur. Это значит, что выливать воду из чайника, после того, как она была перекипячена, для повторного употребления нет… Читать далее
О том, что в ежедневном рационе должно присутствовать достаточное количество клетчатки, знают даже дети. Но на вопрос, для чего именно она нужна, мало кто сможет ответить достоверно. А ведь от наличия этих самых пищевых волокон зависит работа многих органов и… Читать далее
Еда напрямую влияет не только на физическое, но и психическое здоровье человека. О том, что нужно есть, чтобы улучшить настроение, а чего лучше избегать, рассказали специалисты клиники Майо в Аризоне. Об этом сообщает Online Focus. Так, по словам экспертов, бобы,… Читать далее
Диетологи назвали топ-7 лучших продуктов, которые помогут в похудении к лету. По советам экспертов, в рацион необходимо включить больше продуктов, нацеленных на жиросжигание, пишет MedikForum. Так, получить рельефное тело помогут: Жирная рыба: сёмга, форель, сельд, сардины, скумбрия, лосось. Они содержат… Читать далее
Известный украинский кулинар Евгений Клопотенко посоветовал в конце зимы и начале весны включать в рацион побольше полезных сезонных продуктов: айву, топинамбур, хурму, авокадо и пастернак. Все эти овощи и фрукты в феврале-марте легко купить в магазинах, к тому же цена… Читать далее