Кардиологи советуют всем обратить внимание на орехи
Клиника Майо, передает РИА «Новости», установила, что потребление орехов может реально укрепить сердце и снизить риск преждевременной смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний. Орехи уменьшают показатели липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и триглицеридов, которые стоят за формированием холестериновых бляшек в сосудах. Если у… Читать далее