Ученые обнаружили группу нейронов в головном мозге, которая регулирует аппетит. Исследователи из Университета Аризоны установили, что часть эмоционального центра и миндалины мозга действуют как система контроля, которая дает понять голодны мы или нет. Об этом сообщает Daily Mail. Управление активностью… Читать далее
Наступило лето, и самое время поговорить о позитиве! А на чём вообще основан позитив? В основе любого позитива лежит ощущение внутренней гармонии. С точки зрения позитивной психотерапии, одним из главных и определяющих моментов, позволяющих человеку быть гармоничным, является так называемая… Читать далее
Если вкус жизни вам заменяет еда, тогда этот пост для вас. Как вернуть вкус к жизни? Больше разнообразия! Дело в том, что непищевое разнообразие (интересная работа, общение с друзьями, семья, хобби, поездки и т.д.) не дает пресытиться. В случае с… Читать далее
Тревога часто является постоянным спутником нашей жизни. Кто-то уже давно привык к ней и относится как к старому знакомому, кто-то пытается бороться, а кто-то обращается к вредным привычкам и "топит" тревогу в алкоголе. Сегодня мы обсудим наиболее распространенные способы побега… Читать далее
Еще год назад я сама писала этот вопрос всем врачам, мастерам йоги и психологам. Сейчас, вот уже год, как эта тема полностью мне неинтересна. Я просто рассталась со стрессом. Избавится от длительной дипрессии и стресса мне в своё время помогла… Читать далее
Сохранить психическое здоровье и избавиться от ощущения тревоги можно при помощи нескольких правил. В первую очередь, нужно принять свои чувства и побороть панику. В тревожном состоянии важно восстановить способность к критическому мышлению, посоветовали на странице полиции в Киевской области в… Читать далее
Галлюциногенные грибы из-за своего основного действующего вещества псилоцибина могут стать ключом к лечению глубокой депрессии. Ученые провели уже второй этап исследований на эту тему, сообщает The Guardian. Отмечается, что впервые исследовать этот вопрос начали несколько лет назад, тогда 19 пациентов… Читать далее
Факторов, провоцирующих повышенную тревогу очень много. И самое печальное – это то, что они нас постоянно окружают и от этого никуда не деться. Конечно, основной причиной тревоги является наше отношение к важным на наш взгляд для нас событиям, и к… Читать далее
Чувство неуверенности в себе, в своих возможностях, не даёт нам двигаться вперед, достигать определённых целей, быть любимыми и найти гармонию самим с собой. Неуверенность в себе MOTIVATION-LIFE.RU Причины могут быть следующие: 1. На личностное становление очень влияет пример матери и… Читать далее
Бывало ли у вас, что чье-то поведение очень сильно вас раздражает? То, как мы себя ведем, часто обусловлено установками из детства, полученными от родителей или важных взрослых. Нам так долго говорили, как нужно себя вести, что мы чувствуем себя плохо,… Читать далее