Как вы можете остановить паническую атаку?

Как вы можете остановить паническую атаку?

Панические атаки могут быть внезапными и подавляющими. Они могут воздействовать на всех и могут быть вызваны общей тревожностью, паническим расстройством или депрессией. В этой статье сайт dalinka5.ru расскажет как справится с панической атакой.

Витамин В3 эффективен в борьбе с деменцией

Продолжая изыскания в целях эффективной борьбы с деменцией, специалисты из Национальных институтов здравоохранения США провели ряд экспериментов над мышами с заболеванием Альцгеймера. В результате было выявлено положительное влияние никотинамида рибозида (витамин В3

Недоношенные дети более замкнуты, считают исследователи

Британские ученые провели исследование, позволяющее определить влияние преждевременных родов на психологическое развитие детей. Результаты показали меньшее количество друзей и большую замкнутость у недоношенных детей в первые годы жизни. В дальнейшем ситуация

Акне ведет к депрессии – утверждают ученые

Свойственное страдающим проявлениями акне людям критичное восприятие собственной внешности оказывает отрицательное воздействие на их психо-эмоциональное состояние. К таким выводам пришли ученые из Университета Калгари, выявив взаимосвязь между депрессией и угревыми

Пять способов накопления денег

Думаете, что накопить существенную сумму денег можно лишь при больших доходах? Это не совсем так. Если грамотно распоряжаться своими финансовыми поступлениями, то можно осуществить свою мечту и обеспечить материальную независимость даже при весьма скромной

Как обойтись без стресса

Казалось бы, стоит выучить предмет и страх перед неудачей на экзамене отступит. Но все далеко не так. Волнуются, переживают, не спят ночами и теряют аппетит в период экзаменов и те, кто знает теорию на «отлично» и те, кто идет сдавать… Читать далее

Активы и долги с точки зрения психологии

Согласно афоризму Оскара Уайльда, красота в глазах смотрящего. То же можно сказать и о богатстве. Согласно последним исследованиям психологов, опубликованным в одном из выпусков журнала Psychological Science, общая стоимость активов — это не единственное, что влияет на

Социальные сети являются наркотиком для женщин

Все мы проводим определенное время в социальных сетях. Однако для женщин это занятие может оказаться небезопасным. Как выяснили сотрудники норвежского Университета Бергена, представительницы слабого пола более подвержены психологической зависимости, которая

Как умело избегать споров и конфликтных ситуаций

У любого человека, причем без исключения, существуют свои собственные мысли и мнение по любому вопросу, действию или событию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Изменить чужое мнение с помощью ожесточенных словесных баталий или даже

Хочешь сладких апельсинов: о чем говорят пищевые привычки

Понять, почему вам каждый день хочется завтракать, обедать и ужинать слабосоленой семгой или красными помидорами не так-то просто. Даже у врачей на этот счет два абсолютно разных мнения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет… Читать далее