Эксперты из Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда Франции, передает «Российская газета», призывают отказаться от светодиодов. Как показали исследования, синий свет от светодиодов опасен для сетчатки и нарушает естественные ритмы сна. Дети находятся в группе повышенного риска, ведь у них глаз не полностью сформирован.
Специалисты заявили это, проведя масштабный анализ исследований, опубликованных с 2010 года. Вывод однозначен: светодиоды повышают риск возрастной дегенерации желтого пятна — необратимой причины потери зрения. Иногда светодиодные лампы вызывают головную боль и хроническую усталость. Причем, особую опасность представляют мощные светодиодные лампы в фарах и уличных фонарях.
А вот «синий свет» экранов мобильных устройств не так опасен из-за низкой интенсивности. Правда, ночью пользоваться устройствами не стоит. Они однозначно собьют природные циркадные ритмы — «внутренние часы» тела. Итог — проблемы со сном, метаболические нарушения и даже рак. В любом случае, специалисты советуют использовать светильники с теплым белым светом, ведь фильтры и очки, блокирующие «синий свет», не работают.
Источник: http://www.meddaily.ru/article/17may2019/swtdiodd