Девушка из-за страха ест только бутерброды: фото после “диеты”

В Англии 29-летняя Эйприл Гриффитс рассказала, что почти всю жизнь питается только бутербродами с сыром из-за фобии. Девушка поделилась, что страх перед едой у нее появился еще в детстве, пишет Daily Mirror. "Когда я пытаюсь попробовать что-то новое, у меня… Читать далее

Выпить и выбросить: раскрыта опасность пластиковых бутылок для здоровья

ПЭТ-бутылки, в которых обычно продается минеральная или питьевая вода, ни в коем случае нельзя использовать повторно. А лучше сразу выбирать напитки в стеклянной таре. Об этом предупредила эксперт по качеству и безопасности продуктов питания, профессор кафедры товароведения Елена Сидоренко в… Читать далее

“Небезопасно!” Названа предельная “доза” энергетических напитков

Энергетические напитки, т.н. "энергетики", без существенного вреда для здоровья можно употреблять не чаще одного раза в год, в исключительных случаях. О том, что входит в состав энергетиков, и как они действуют на организм, в эфире ObozTV рассказала эксперт по качеству… Читать далее

Назван продукт, спасающий от рака и болезней сердца

Виноградные косточки имеют ряд полезных свойств. В частности, виноград с косточками рекомендуется есть людям, страдающим заболеваниями сердца. Кроме того, этот продукт помогает предотвращать развитие рака, пишет "МедикФормум". Этим эффектом обладают содержащиеся в косточках антиоксиданты. Например, в них присутствует токоферол, защитное… Читать далее

Никакой разницы: ученые развенчали миф об органических продуктах

Независимые ученые из Стэнфорда проанализировали 237 научных работ и пришли к выводу, что органическая пища ничем не полезнее обычной. Производители экопродукции агрессивно продвигают свои товары, противопоставляя "хорошую органическую еду" плохой традиционной, однако ученые считают это лишь хорошим маркетингом, пишет 24… Читать далее

Типы пищевых расстройств

Приветствую! Сегодня хочу поднять важнейшую тему – типы пищевых расстройств. А начну с моего фаворита – ограничительного типа! Ограничительное нарушение пищевого поведения – бич людей, как имеющих лишний вес, так и без него, а также часто диагностируется у людей, которые… Читать далее

Лучше не “налегать”: диетолог раскрыла пользу и вред консерваций

Употребление варенья, как и сухофруктов, лучше минимизировать, а вот от консерваций нужно вообще отказаться. В то же время в зимний период полезно есть квашеные продукты, а также замороженные фрукты, овощи и ягоды. Об этом сообщила диетолог Наталья Самойленко в сюжете… Читать далее

С пользой для фигуры: диетолог рассказала, как правильно питаться осенью

Чтобы избежать прибавки в весе и сохранить энергичность, с приходом осенних холодов стоит пересмотреть свой рацион питания. О том, что есть осенью и какие сезонные продукты нужно обязательно включить в меню, рассказала врач-диетолог и консультант в области питания Екатерина Толстикова… Читать далее

Врач объяснила, почему диеты и спорт не помогают в похудении

Диетолог Светлана Фус пояснила, почему нельзя похудеть, сидя на диете и не занимаясь спортом. В своем Instagrame она заявила, что даже для похудения организму нужна энергия, которая берется с пищи. "Например, съедая два яблока в день, вы не получите достаточного… Читать далее

Голод продлевает жизнь?

Нобелевскую премию дали за то, что голод продлевает жизнь. Именно такое приходится слышать уже 3 года из каждого чайника. При том, что в этой формулировке неправильно все. Речь обычно идет о Нобелевке 2016 года по физиологии за аутофагию. Премию дали… Читать далее