Чрезмерное употребление соли, сахара, алкоголя и кофе способно нанести ощутимый вред женскому организму. Диетолог Елена Кален рассказала, что нужно избегать продуктов, в которых содержатся выше перечисленные вещества, передает "Канал 24". Соль Соль в организме вызывает отеки. Особенно противопоказано ее употребление… Читать далее
Проблема с неприятным запахом из влагалища мучает женщин на кето-диете, смысл которой заключается в том, чтобы заставить ваше тело расщеплять жир вместо углеводов. Об этом сообщает The Sun. Несмотря на то, что такие знаменитости, как Гвинет Пэлтроу, Ким Кардашьян и… Читать далее
Эффект от витаминных добавок может быть не таким, как обещают производители. Об этом в Facebook сообщила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун, призвав с осторожностью относится к БАДам. "Десятилетние исследования показали, что особых побочных эффектов, как, например, увеличения смертности, от приема… Читать далее
Эффективно сбросить вес без диет, не навредив при этом здоровью, можно при помощи соблюдения 5 простых советов. Первый – придерживаться интуитивного питания, то есть научиться слушать свой организм в момент физиологического голода. Об этом сообщила в Instagram консультант по здоровому… Читать далее
Сахар лучше заменить фруктами, а не медом, патокой, фруктозой, коричневым сахаром, кленовым или агавовым сиропом. Об этом написала и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на странице в Facebook, отметив, что, выбирая пищу, прежде всего важно учитывать не тип углеводов, а… Читать далее
Замена сахара медом и другими подсластителями в чае, кофе и других продуктах не приносит пользы здоровью. Это объясняется тем, что мед считают абсолютно здоровой сладостью и часто добавляют его слишком много, говорится в докладе Action on Sugar. Также готовые продукты… Читать далее
И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, для чего и как правильно принимать популярные минеральные добавки. На своей странице в Facebook она отметила, что во избежание негативных последствий перед приемом конкретного препарата нужна консультация врача. Кальций является сигнальной молекулой внутри клетки,… Читать далее
Мыть сырое мясо курицы перед приготовлением нельзя, так как это загрязняет другие продукты и столовые предметы, способствуя перемещению опасных бактерий. Об этом рассказали американские ученые на сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний. Отмечается, что курица может содержать в себе… Читать далее
Есть пять типов продуктов, которые помогут организму человека как можно дольше сохранять красоту и молодость. Об этом рассказала диетолог Софи Турнер, сообщает Mirror. Отмечается, что обратить назад процесс старения организма невозможно, однако, всегда можно дать телу как можно больше питательных… Читать далее
Алкогольные напитки всегда находятся среди лидеров запрещенных продуктов для всех, кто пытается следовать здоровому питанию и избавиться от лишних килограммов. Какие из напитков самые вредные и опасные для худеющих, пишет The Daily Express. Ни в коем случае нельзя опровергать тот… Читать далее