В Украине рекордно подорожал лук: Супрун развенчала его полезность и посоветовала жарить редис

После рекордного подорожания лука в Украине многие люди задумались, какими продуктами можно его заменить.По словам и.о. министра здравоохранения Украины Ульяны Супрун, есть не менее полезные и питательные продукты. Как написала медик в Facebooк, многим вообще не по вкусу лук: он… Читать далее

Диетологи раскрыли простые секреты похудения

В США диетологи посоветовали людям жевать жевательную резинку без сахара, чтобы начать худеть. Эксперты по питанию говорят, что жевание жвачки 5-6 раз на поможет "обмануть" организм и не даст набрать лишний вес, сообщает CNN. Автор книги "Небольшие изменения в рационе"… Читать далее

Эко-бургеры проверили на вред для здоровья и пришли к неутешительным выводам

Ресторан быстрого питания Burger King объявил, что в веганской версии их бургера будут использоваться только растительные продукты, которые предназначены для вегетарианцев и потребителей мяса, которые хотят более сбалансированной диеты. Об этом сообщает Daily Mail. Однако эксперты по-разному отреагировали и высказались… Читать далее

Названа главная ошибка в употреблении авокадо во время диеты

Авокадо может отлично дополнить диету и снизить риск развития диабета, но не в том случае, если его употреблять с хлебом. Об этом сообщает The Sun. Новое исследование пыталось решить проблему жиров и углеводов, рассматривая авокадо, потерю веса и резистентность к… Читать далее

Популярный фрукт может вскоре исчезнуть: названа причина

Глобальное потепление ведет к распространению грибковой болезни, которая может вскоре погубить банановые плантации. Как передает CNN, грибковая болезнь Сигатока повреждает листья растений, поэтому на них вырастааэт в несколько раз меньше бананов. Таким образом, количество плодов может уменьшиться до 80% из-за… Читать далее

Это суперфуд! Раскрыт мировой феномен авокадо

Экзотический фрукт авокадо стал настоящим феноменом нашего времени – "суперфудом", приобретя небывалую популярность не только в кулинарии. Как сообщает ВВС, авокадо употребляли в пищу тысячи лет, но лишь сейчас он стал популярен, особенно среди молодежи. По данным Международного торгового центра,… Читать далее

Польза кофе: Супрун назвала плюсы популярного напитка

Потребление кофе в умеренных количествах полезно для организма, его признали элементом здорового рациона. Как сообщила и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на странице в Facebook, кофе содержит фенольные соединения — хлоригеновые кислоты. Именно они прежде всего обусловливают полезное воздействие на здоровье.… Читать далее

Как похудеть после праздников: назван топ правил

Сбросить вес после переедания во время праздничных застолий можно при помощи пяти простых правил. Они касаются здорового питания и умеренных физических нагрузок. Первое правило – принимать пищу по мере голода и его утоления. То есть кушать только тогда, когда хочется… Читать далее

Жарка колбас и стейков в домашних условиях оказалась опасной

Исследования, проведенные по заказу благотворительной организации по охране окружающей среды Глобальный план действий (GAP), показали, что пиковое загрязнение ультрадисперсными частицами в помещении происходит во время жарки колбас и стейков. Об этом сообщает The Guardian. t-bone.ua Считается, что крошечные частицы особенно… Читать далее

Как похудеть после праздников: топ мифов про народные методы сброса веса

Сбросить лишний вес, набранный за время праздников, можно при помощи так называемых народных способов похудения. Однако некоторые из них способны нанести серьезный вред здоровью. К ним можно отнести очищение слабительными средствами, голодание и употребление препаратов для снижения аппетита, написала в… Читать далее